LESMILLS
ceremony
• DURACIÓN: 60 minutos
• Tipo de actividad: acondicionamiento
ceremony
LES MILLS CEREMONY es un circuito de entrenamiento funcional de 45 minutos que se centra en la fuerza, el cardio y el acondicionamiento físico para todo el cuerpo. En cada sesión, los participantes se desplazan realizando diferentes ejercicios en las 8 estaciones de cada carril.
Cada entrenamiento es único, diseñado científicamente, con una amplia gama de ejercicios, equipamientos e intervalos de trabajo/descanso, adaptados al nivel de los participantes.
Con LES MILLS CEREMONY, encontrarás una comunidad que te apoya, música divertida para impulsarte en cada serie y entrenadores expertos listos para motivarte a darlo todo.
Hasta que no pruebes LES MILLS CEREMONY, no habrás entrenado con el mejor circuito.