les mills
ceremony hYROX
• DURACIÓN: 60 minutos
• Tipo de actividad: FUNCIONAL
les mills ceremony hYROX
El entrenamiento de alto rendimiento de HYROX se une a la magia de Les Mills. Esta alianza potencia la motivación y la comunidad del fitness a través de experiencias de entrenamiento respaldadas por la ciencia y un coaching de nivel de élite.
Con esta colaboración se lanzan dos nuevos programas: CEREMONY HYROX y CEREMONY HYROX MAX, ambos basados en el formato de circuito funcional de LES MILLS CEREMONY.
Estos programas sirven de apoyo para el entrenamiento de Hyrox, conservando la combinación de música, coaching motivacional, comunidad y movimientos respaldados por la ciencia, pilares fundamentales de Les Mills.
Entrenamientos de alto rendimiento de fuerza y cardio donde los participantes se desplazan a lo largo de ocho estaciones con diferentes ejercicios por carril.
Estructura diseñada por expertos y el coaching del instructor, maximiza el rendimiento y aporta seguridad. La música marca el ritmo, y la energía grupal hará que quieras volver una y otra vez.